SÜPER GIDA YUMURTA

SÜPER GIDA YUMURTA

"Tüm dünyadaki en besleyici süper gıda yumurtayı eğer kedi veya köpek dostunuzun menüsünde bulundurmuyorsanız büyük eksik!"
Rodney Habib

Yumurta bizim için olduğu gibi tüylü dostlarımız için de mükemmel bir gıda olmasına internette bir çok yanlış bilgi var. Yumurtanın tüylü dostlarımız için tehlikeli olabileceği bile yazılmış. Dr. Karen Becker ve Rodney Habib bu bilgilerin doğru olmadıkları konusunda ısrarcılar. Yumurtanın bir SÜPER GIDA olmasının tüm sebeplerini paylaşıyorum!

Protein Oranı

Protein dediğimizde aklımızda ilk gelen et olsa da yumurtanın besin kompozisyonuna baktığımızda %100 protein oranıyla listenin en üst oranında olduğunu görüyoruz.

  • Bütün Yumurta %100
  • Süt %93
  • Yumurta Akı %88
  • Pirinç %86
  • Et ve Balık %74

Besin Değeri

50 gram bütün, büyük çiğ bir yumurtanın değerleri

  • Kalori: 72
  • Protein: 6 gram
  • Yağ: 5 gram
  • Vitamin A: 244 IU
  • Vitamin D: 15.7 IU
  • Vitamin B2 (Riboflavin): 0.2 mg
  • Vitamin B5 (Panthothenic Acid): 0.7 mg
  • Vitamin B12 (Cobalamin): 0.6 mcg
  • Selenium: 15.8 mcg
  • Phosphorus: 95.5 mg
  • Folate: 23.5 mcg
  • Choline: 126 mg
  • Lutein ve Zeaxanthin de bolca bulunur

Amino Asit İçeriği

  • Arginine
  • Histidine
  • Isoleucine
  • Leucine
  • Lysine
  • Methionine
  • Phenylalanine
  • Threonine
  • Trypthophan
  • Valine
  • Taurine

Yumurta Kabuğu Zarı ve Tozu

Yumurtaların içeriğindeki zar gerçekten çok besleyici. İçeriklerini insan ve pet takviye ürünlerinden hepimiz biliyoruz. Bunların has kaynağı yumurtadan faydalanarak kendi ve tüylü dostlarımızın eklem sağlığını destekleyebiliriz! Kendimize yumurta kırdığımızda kabuğun içindeki zarı ayırarak tüylü dostlarımıza doğrudan çiğ servis edebiliriz.

  • Collagen
  • Glucosamine
  • Chondroitin
  • Hyalunoric Acid
  • Elastin

Kabukları da yıkadıktan sonra çiğ bir şekilde veya fırında 150 derecede 20 dakika kuruttuktan sonra ezerek kalsiyum takviyesi olarak kullanabilirsiniz.

Çiğ ve Pişmiş Yumurta Farkları

Çiğ yumurta pişmiş yumurtayla karşılaştırıldığında

  • %33 daha fazla omega-3
  • %36 daha fazla vitamin-D
  • %33 daha fazla DHA
  • %20 daha fazla biotin
  • %20 daha fazla çinko
  • %23 daha fazla choline içerir.

Yumurtayı Nasıl Tüketelim?

Rafadan yumurta pişirme yöntemiyle süreyi en aza indirgeyerek kaynadıktan 1-2 dakika içinde yumurtanın beyazının pişerek avidinin etkisiz hale geldiği ve yumurta sarısının çiğ kalarak içeriğindeki choline gibi diğer besin zenginliklerinden en fazla faydalanabileceğimiz şekilde yiyebilir ve tüylü dostlarımıza servis edebiliriz! Kabuğun pişmiş iç zarını da da siz tüketmeyi unutmayın!

Choline Neden Önemli?

  • DNA sentezi
  • Hücre yenilenmesi
  • Yağ metabolize edilmesi
  • Kas sağlığı
  • Beyin gelişimi ve bilinç

ForeverDog.com sitelerinde Choline Crisps adını verdikleri tariften ilhamla Freeze-Dried Ödüller arasına choline zengini bir seçenek katmamıza ne dersiniz?

Bir cevap yazın